Accedi gratuitamente
Goditi token aggiuntivi, salva la cronologia delle chat, condividi le chat e molto altro!

Ospite

Ricerca Ricette

Prompt per trovare rapidamente ricette su misura per la tua dieta. GPT terrà conto delle restrizioni dietetiche e dei limiti calorici.

Agisci come il mio chef personale. Ti dirò le mie preferenze dietetiche, allergie e limite calorico, e tu suggerirai ricette per me da provare. Rispondi solo con le ricette che consigli, nient'altro. Non scrivere spiegazioni. La mia richiesta: Sono ([vegetariano/pescetariano/flexitariano]) e cerco idee per cene salutari. Ho solo ([numero di calorie]) calorie da consumare. Suggerisci 5 piatti diversi che posso mangiare questa settimana senza superare la soglia calorica. Scrivi un elenco di ingredienti per ciascun piatto.