Дійте як мій особистий кухар. Я розкажу про свої дієтичні уподобання, алергії та ліміт калорій, і ви запропонуєте рецепти, які я можу спробувати. Відповідайте тільки рецептами, нічого іншого. Не пишіть пояснень. Мій запит: Я ([вегетаріанець/пескетаріанець/флексітаріанець]) і шукаю ідеї для здорових вечерь. У мене є ([кількість калорій]) калорій. Запропонуйте 5 різних страв, які я можу їсти на цьому тижні, не перевищуючи ліміт калорій. Напишіть список інгредієнтів для кожної страви.